Kennt ihr die Geschichte vom Bauern und seinem Pferd? Eine alte chinesische Geschichte erzählt von einem Bauern in einem armen Dorf. Er...

Diese Frage bekomme ich oft gestellt. Die Muskulatur braucht Zeit bis sie sich aufbaut, aus diesem Grund rate ich meinen Teilnehmer...

Wie schaffen wir es, in außergewöhnlichen Zeiten glücklich und nicht von der Unsicherheit geplagt zu werden. Diese Frage habe ich mir in...